6年 体育「ハードル走」
- 公開日
- 2021/10/01
- 更新日
- 2021/10/01
６年生
ハードルの跳び方のポイントは早く低く飛ぶことです。
まずは跳んでみたのですがなかなかうまく跳んでタイムを伸ばすことができません。
そこでハードルとハードルの間の距離に気を付けてみることに。
自分に合ったインターバルで跳んでみると3歩でリズムよくハードルを跳べるようになってきました。
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