今日の放課後陸上！《６年》
- 公開日
- 2014/05/27
- 更新日
- 2014/05/27
６年
今日は30ｍダッシュを中心としたインターバルトレーニングを行いました。全速力で走ることでスピードをつけていきましょう。ダッシュの後は、腹筋などの筋トレをしました。
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