１２月２日のきゅうしょく
・麦ごはん
・牛乳
・さんまのカレーあげ
・ほうれん草のごま煮
・いものこ汁

　ほうれん草には、カロテンが多くふくまれています。
カロテンは、体の中でビタミンＡに変わってはたらきます。
ビタミンＡは、目のはたらきをよくしたり、病気にかかりにくくしたり、はだをつるつるにするはたらきがあります。