毎年行っている「校内持久走大会」に向けて、１５日から中間休みにランニングをします。練習、練習です。朝のランにんるをしている人も大勢いるのですが、初めて参加する１年生、朝のランニングをしていない人たち、体慣らしをしましょう。「同じペースで休まず走る」ことが肝心です。自分のペースを知る様に挑戦しましょう。一番肝心なことは、しっかり走れるように、「体調を整えること」…早寝早起きのリズムはどうですか。生活点検をしていきましょう。