学校日記

【心の授業】ストレスとの向き合い方

公開日
2022/11/11
更新日
2022/11/11

6年生より

スクールカウンセラーの白原先生による授業が行われました。
テーマはストレスについて。

日々過ごす中で、何かとストレスがかかってしまうけれど、そんなストレスをため込みすぎないようにする方法について考えました。

大人に近づくにつれて苦しいこともあるかもしれません。そんな時は、気分を変えたり誰かに話したりして、スッキリできるといいですね。