栄養のバランスを考える時に，黄・赤・緑の食品がそろっているか「種類のバランス」で見ますが，6年生はさらに上級の見方，「量のバランス」を考えました。
　黄・赤・緑　の食品は，3：１：２の量のバランスでとると良くて，給食ではそのようになるよう献立を考えています。
　給食の量を参考に，主食はしっかり，野菜たっぷりなどおうちでの食事のとり方を話題にしてみてください。