身体計測がありました。

　計測の前に，養護教諭より，２月１日のメディアコントロールデーの話がありました。

　夜遅くまでスマートフォンなどを見ていると，目や脳に疲れが出て，イライラしやすくなるという話を聞きました。

　それを予防するために，２月１日のメディアコントロールデーを機に自分の生活を見直すことができたらと思います。

　人から強いられるのではなく，自分からメディアコントロールできたらなおよいと思います。