服の着方を考えよう
- 公開日
- 2015/12/04
- 更新日
- 2015/12/04
保健室より
毎日だんだんと寒くなってきました。
体重測定の前に，保健指導として服の着方についてお話をしました。
たくさん着たらいいのではなく，適度な重ね着としてきちんと下着を着ること，汗をかいたら着替えること，３つの首をあたためること（首・手首・足首）など。
どうしても寒いと暖房に頼ってしまいがちですが，上手な服の着方で温められるといいですね。
