5年 飲み物に含まれている砂糖の量って??
- 公開日
- 2013/11/09
- 更新日
- 2013/11/08
5年の部屋
5年生は,ランチルームで栄養教諭の先生から「飲み物について」の学習をしてもらいました。
子ども達が,普段飲んでいる500mlのスポーツ飲料や炭酸水の中には,20〜70gの砂糖が含まれているそうです。
そして,子どもが1日にとって良い砂糖の量は20gが目安だそうです。
そう考えると,自分達のジュースの飲み方ってもっと考えないといけないなと子ども達は気づいていました。