よい歯のひみつ
- 公開日
- 2015/10/21
- 更新日
- 2015/10/21
生活向上プラン
4年生から全校のみんなに「よい歯のひみつ」を発表してくれました。
甘いものやレトルトカレーを食べ過ぎると虫歯になるやすいよ!とか,きれいな歯磨きの仕方,動物の歯と人間の歯の違いもしっかり調べて発表してくれました。
「歯にいい食べ物はカルシウムの多い食べ物たよ。」「マグロや海藻も歯にいいよ」等と発表してくれました。
1・2年生は「がんばりカード」に。3〜6年生・あゆみ学級は「生活向上メニュー」に取り組みます。
*よい歯だと思う人がこれからもよい歯でいるための生活向上メニュー
1.朝昼夜,ただしい磨き方で歯磨きする。
2.よくかんで食べる(ひとくち30回くらい)
3.おやつは,時間と量を決めて食べる。
4.自分でメニューを1つ考える。
*よい歯ではないと思う人がよい歯になるための生活向上メニュー
1.朝昼夜,ごはんを食べた後に歯磨きをする。
2.甘いおやつを食べ過ぎない。
3.すき・きらいせずバランス良く食べる。
4.自分でメニューを1つ考える。
各自,自分で選んだメニューに1週間取り組みます。おうちでも歯磨きする習慣が身につくよう声掛けよろしくお願いします。