「すいみん」について調べている６年生。１０月３１日に、たなか睡眠クリニックの田中先生をお招きし、質問に答えていただきました。
　「小学生は平均９〜１０時間寝た方がよいと結果がでたけれど、本当は何時間寝たらいいの？」「よく寝られない時に、ひつじが１匹、ひつじが２匹・・・と言うと寝られるという話は本当？」など、おもしろい質問がたくさんありました。
　質問の答えは、１２月２日の「生活向上発表会」まで、お楽しみです。

　朝からスッキリした気分で一日を迎えられるようにするには、起きた時にすぐ、太陽の光を浴びるといいそうです。だんだん寒くなり、朝の早起きがつらくなってきますが、元気に毎日を過ごせるといいですね。