４年生
今日は，食育指導がありました。

テーマは「野菜のみりょくを発見しよう」です。

野菜には，食物繊維やビタミンが多くふくまれており，

腸内をそうじしてくれたり，のどつよくして風邪をひきにくくしたり，

目をよくしたりする効果がかることを知りました。

食欲の秋。

野菜もしっかり食べて，元気に過ごしてほしいと思います。

朝夕，寒くなってきました。

体調に気をつけて過ごしましょう！！