しんぶんしでななスポ
- 公開日
- 2020/05/01
- 更新日
- 2020/05/01
なないろ学級
しんぶんしをつかって ストレッチしてみましょう。
タオルをつかっても いいですよ!
1 ばんざいをして 体をのばします
2 こしがまがらないように まえにたおれます
3 うしろにたおれます
いきをすったり,はいたりしながら
きもちよくストレッチしましょう!