給食ニュース〜1月14日〜
- 公開日
- 2022/01/14
- 更新日
- 2022/01/14
給食室から
今日の献立は,豚肉と野菜の煮つけ,いわしのこはくあげ,ごはん,牛乳でした。
食品紹介は,干しシイタケについて・・・干ししいたけは生しいたけより栄養価が高く,うま味成分も多いそうです。干ししいたけを戻した汁はだしとしても使うことができるので,煮物には,干ししいたけ・・・焼きもの・揚げ物・炒め物などには,生しいたけのように使い分けをするのもよいかもしれませんね。
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