みなさん，元気にすごしていますか？学校が休みの日がつづき，生活リズムがみだれている人もいるかもしれません。からだの調子だけでなく，こころの調子をととのえるためにも，よい生活リズムで生活することが大切です。保健室前の掲示板では，生活リズムについてお知らせしています。みなさんに見てもらえず残念ですが，写真を見て生活をふり返る機会にしてもらえるとうれしいです。学校が再開した後の生活をイメージして，生活リズムをととのえ，からだやこころの準備をしておいてくださいね！