夏休みが終わりました。８月２４日から，早速「生活点検」を始めます（写真）。
「起きた時刻」「ねた時刻」「あさごはん」「はみがき」「排便」の５つの基本的な生活習慣についてふりかえり，規則正しい生活リズムを取り戻すきっかけになればと思っています。
　ご家庭でも，夏休み明けの今の時期に「はやね・はやおき・あさごはん」の習慣をしっかりとつけていただくようご支援をよろしくお願いいたします。