毎日蒸し暑い日が続いていますね。梅雨が明けると，いよいよ本格的な夏の到来です。この季節に注意していただきたいのはなんといっても熱中症ですね。日差しを避けるぼうしの着用，水分の補給などを心がけましょう。
　今週に入って，低学年のお子さんの体調不良が目立っています。まだまだ体力的には未熟な年齢です。睡眠時間をたっぷりととって，冷たいのみものばかりでなく，食事もしっかり摂りましょう。そして，あまりクーラーの効いた部屋ばかりにいないで，時には思い切り体を動かして汗をかきましょう！（汗拭き用のタオルもお忘れなく・・・。着替えのシャツがあってもいいですね。）