第２回家庭教育学級「子育てサロンくるり」が，１１月１１日（火）午前に行われました。
　今回のテーマは食育。岩元恵子栄養教諭から，朝ごはんの大切さのお話を聞きました。

＜朝ごはんを食べると＞
１．脳にエネルギーが供給され，睡眠中に下がった体温を上昇させます。
２．頭と体が目覚め，消化器官などが活発に働きます。
３．１日の栄養バランスがよくなります。
４．記憶力や集中力がアップします。
５．生活のリズムを整えます。
６．心を安定させます。

　お話をうかがった後は，早速調理実習に取り掛かりました。