今日の給食は10月のなごみ献立です。
今月は日本の伝統食「納豆」が「肉みそ納豆」として登場しました。
肉みそ納豆は牛ミンチ・玉ねぎのみじん切り・しょうが・にんにく・と一緒に炒め、赤みそや砂糖・しょうゆ・酢で味付けしました。
毎年納豆が苦手な児童もこの給食の肉みそ納豆ならおいしいと言って食べてくれます。
納豆は、腸内環境を整える・免疫力を高める・骨をじょうぶにする・血圧の上昇を抑えるなど様々な効果が期待できます。
1日1パックを目安に424回（一番おいしいらしいです）混ぜて食べましょう。