学校日記

4月22日の給食

公開日
2022/04/22
更新日
2022/04/22

食育・給食

 今日の給食は,ごはん・さばのたつたあげ・大根葉のごま炒め・いものこじる・牛乳でした。
 さばは,しょうが・料理酒・しょうゆで下味をつけ,米粉と片栗粉をつけて油で揚げました。しょうがが魚の臭みをけして,しょうゆの味がつき,ご飯とよくあいました。魚が苦手な児童も食べやすかったようです。
 魚には,頭の働きをよくするDHA(ドコサヘキサエン酸)や血液をサラサラにするEPA(エイコサペンタエン酸)が含まれていますので,子供にも大人にもおすすめの食材です。