今日は，中学校で出る給食を体験しました。
まず，お弁当の中身のバランスについて学習して，主食・主菜・副菜のバランスを知りました。
次に，そのバランスを意識しながら，中学校の給食を自分のお弁当箱に詰め替えてみました。
そして，試食！おいしくいただくことができました。
意外とご飯（主食）が多くて，肉や魚（主菜）が少ないことに驚いていました。
また，中学校の給食の量についても「多すぎるよ…」「ぜんぜん足りないよ…」と様々でした。
中学生はバランスの良い食事をしっかり取ることが特に大事になってくるので，しっかり栄養と摂れるようにしていってほしいと思います。