なわとびのコツは!?さて,何でしょう!?
- 公開日
- 2020/12/25
- 更新日
- 2020/12/25
ストレッチ
なわとびのポイント!!
1 肩の力をぬいてとびましょう!
2 手首をまわしてとびましょう!
3 足の裏はべったりつかずに,かかとを上げてとんでみましょう!