今週は体重測定があります。そのときに，低学年は「姿勢と背骨」について，高学年は「目覚める時刻」についてのミニ保健指導を行っています。
　これから少しずつ寒くなっていくと，背中を丸めてポケットに手を入れて歩いている子を見かけます。おうちでも，姿勢を正しく保つために，いつも正しい姿勢でいるようお声かけください。
　また，寒くなると朝起きるのも辛くなってきます。しかし，１時間目からしっかり学習するためには，７時までに起きておくことが大切ですので，遅くなりがちなときは，おうちで話し合ってみてください。