味つけコッペパン
　牛乳
　大豆と鶏肉のトマト煮
　野菜のホットマリネ
　チーズ

＜カリフラワー＞
・11月〜３月の旬の野菜です。
・花の「つぼみ」の部分を食べています。
・風邪を予防する働きのあるビタミンＣを多く含みます。
・白いカリフラワーがよく知られていますが、他にもオレンジや紫、黄緑などいろいろな色のカリフラワーがあります。
※今日の「野菜のほっとマリネ」に使っています。ほくほくとした歯ごたえと甘味が楽しめます。