ごはん
　牛乳
　さばのしょうが煮
　だいこん葉のいためもの
　みそ汁

　＜さばの食べ方＞
　１　お箸で魚の真ん中に切り目を入れ，片方ずつ
　　　身を外します。
　２　はら骨を取り，取った骨を皿の箸に乗せます。
　３　一口の大きさに切りながら，はら骨に気をつ
　　　けて食べます。
　４　骨だけ残してきれいに食べます。