栄養教諭の先生に　食についての授業をしていただきました

　めあては　「塩分をとりすぎない工夫を考えよう」です

　１日にとってもいい塩分の目安を学習したあと

　日頃食べている献立にどれくらい塩分が含まれているかを

　教えていただきました　毎日食べている食べ物にも

　たくさん塩分が含まれていることを知り

　どうしたら塩分を減らすことができたのかを考えました

　一人一人が考えたあとに　グループで伝え合いました

　ドレッシングやソースなどは控えめにかける

　出汁をしっかりとって薄味になれていく　など・・・

　実行できそうな考えをたくさん見つけることができました