体育でジョギングをしています
- 公開日
- 2017/11/10
- 更新日
- 2017/11/10
6年
６年生は体育の授業でジョギングをしています。
自分で脈拍をはかり，その脈拍をもとに目標を立てます。
どのくらいのスピードで走れば，５０％や８０％の強度で運動したことになるのか，
考えながら学習しています。
