健康委員会では心もからだもきれいに！を目標に前期はヨガに取り組んできました。
今日は低学年のみんなと3つのポーズを行いました。イライラしたとき・落ち込んだとき・集中したいとき　におすすめのヨガ。すべて座ったままでできるポーズです。お家でもぜひ試してみてください。
来週はヨガウィークとして午後１番に全校で行う予定です。
すっきりした気持ちで午後の学習をがんばれるといいですね。