６月１日（月）から学校が再開されることとなりました。
詳しい内容は，ホームページの「学校の再開に向けて」のプリントを読んでください。

さて，５年生のみなさんは，学校再開に向けて，規則正しい生活はできていますか？
今日から１週間，「早寝・早起き」をがんばってみては，どうでしょうか。

よく「早寝」と「早起き」はセットになっていることが多いですが，どちらが先なんでしょう？

先生は，「早起き」が先だと思います。

前日，寝る時刻が遅くても，がんばってまず早起きをしましょう。
その日は眠くなるかもしれませんが，昼寝をせずにがんばります。
すると，夜は自然に眠くなるので，「早寝」になります。
そして，次の日からは「早寝・早起き」を意識して続けます。

「早寝・早起き」をして，６月１日（月）に元気に登校してください。