ごはん
牛乳
回鍋肉（ホイコーロー）
中華コーンスープ
黒大豆

今月の新こんだては　回鍋肉です。　
先に　にんにく　しょうがで香りづけした油で　肉をいためて引き上げます。
次に　野菜をいためたところに　肉を戻し
　　　　テンメンジャン　トウバンジャン　砂糖　しょうゆ　料理酒　
で味付けし　水とき片くり粉でとじて仕上げます。