【今日の給食】

・麦ごはん
・牛乳
・さばのたつたあげ
・かまぼこと小松菜のいためもの
・すまし汁

かまぼこと小松菜のいためものは，かまぼこと小松菜を砂糖・しょうゆ・洋がらしで味付けをして炒めました。

小松菜はビタミンやミネラルが多く栄養が豊富な野菜ですが，なかでもカルシウムの量はほうれん草より多く含まれています。小松菜とかまぼこの食感，洋がらしのほのかなピリッとした辛味がおいしい献立です。