サンサン太陽サンシャイン
- 公開日
- 2025/06/18
- 更新日
- 2025/06/18
6年
日光を体に浴びる。とても大切なことです。日光を浴びるメリットは、
1.骨や歯を強くする。
2.脳の健康に役立つ
3.免疫力アップ
4.ストレス解消・メンタルの安定
5.体内時計のリセット など、たくさん良さがあります。もちろん浴びすぎはいけません。
子どもたちは今日もしっかり日光を浴びました。もちろん私もです。今回の学習でよかったのは、バディのアドバイスです。実際に手をとって教えていたり、水上からも動きを見せながらアドバイスをしたり…あちこち輝いていました。自分が泳ぐだけではなく、みんなが泳ぐことができるように協力というのは、子どもたちは当たり前のようにやっていますがとても大事だと思います。
ともに励まし合い、成長していく。小学校生活最後の水泳学習をこれからも大切にしていってほしいです。もちろん体調には気をつけて!