みなさん，こんにちは。
毎日元気に過ごしていますか？

６月１日から学校が再開されますね。
先生たちもみんなと会えるのを楽しみにしながら，
学校の再開に向けて，いろいろと準備をしています。

みんなも少しずつ準備はできていますか？
お休みが長くて，生活リズムがみだれている人はいませんか？

学校が始まってから，急にすべてを学校モードに切り替えるのは
ちょっとしんどいと思います。
生活リズムだけでも，学校モードにもどしてみましょう。

生活リズムチェック表を作ってみました。
学校に提出する必要はありませんが，生活リズムを整えるために，
良かったら，お家の人と一緒に取り組んでみてくださいね。

生活リズムチェック表（１・２年生用）

生活リズムチェック表（３〜６年生用）