体育の時間にパワーアップ体操を行いました。
自分の高めたい体の動きに合わせて、オリジナルの体操を考えました。
パワーアップ体操を考える前には、リズムに合わせた運動や柔軟運動を行い、今の自分の体の柔らかさや体力について知ることができる機会となりました。
　どんな運動やストレッチを組み合わせたのか、ぜひお家でも聞いてみてください。