朝ランニングのＢＥＦＯＲ（ビフォー）・ＡＦＴＥＲ（アフター）です。スタート前に軽く準備運動をして，「マルモ」の曲の始まるのを待ちます。そして，4分間のランニングです。目いっぱい4分間走ると，さすがに疲れた感じです。寒さがきつくなっても欠席なく元気な1年生で，大変うれしいです。お家での生活リズムの維持へのご協力に感謝します。