食の学習では、「旬」について教えていただきました。
旬には、３つの大切なポイントがあり，
・一番栄養が高い
・一番多く取れる
・一番おいしい
ということがわかりました。

冬の旬の食べ物は、大根、白菜、ブロッコリー、ほうれん草、鯛、えび、たら・・・など、たくさんのものがあります。
それぞれの季節で旬の食べ物を感じながら食べてほしいと思います。