ライヨンキリン・チャレンジ21 (3組 うちでおどろう)
- 公開日
- 2020/04/20
- 更新日
- 2020/04/20
ライヨンキリン・チャレンジ
3組からのライヨンキリン・チャレンジは『うちでおどろう』です。
準備物:動画もしくは音楽
子ども達は歌や映像に合わせて体を動かすのが大好きです。
3組では,「パプリカ」「エビカニクス」「Head,shoulders,knees & toes」などの曲に合わせてみんなで体を動かしています。ぜひお家でも体を動かしていただけたらと思います。またこれとあわせて,「ラジオ体操」「ストレッチ体操」「アンパンマン体操」「トランポリン」「なわとび」「ジョギング」「階段昇降」「サイクリング」など,ご家庭の環境に合わせて親子で一緒に体を動かす時間をもつのも良いかと思います。
パプリカ
https://sports.nhk.or.jp/dream/song/dance/
ストレッチ体操
http://www.nhk.or.jp/tokushi/smangold/shiryou/strech.html
親子でチャレンジ!新体力テスト!