みんな元気に６時起床しました。みんなで手際よく寝具を片付け，身の回りの整理をしました。その後７時から止観指導（座禅)が始まりました。三千院から来ていただいたお坊様に，集中すること，本来の自分の輝きを出していくことの大切さなどのお話をしていただきました。学院生は無になって座禅をに取り組みました。