今日は西村先生から『こどものためのマインドフルネス』という本を紹介してもらいました。この本はあじなす掲示板にも紹介されているので子どもたちも「見たことある！」と言っていました。心を落ち着かせたり集中力を高める方法を一緒に試しました。そして『だいくとおにろく』という本の読み聞かせをしていただきました。だいくとおにろくのハラハラするやりとりを真剣に聞き入っていました。