運動会が終わってから初めての体育は、学年でスポーツテストを行いました。
種目は、
・握力
・長座体前屈
・立ち幅跳び
・反復横とび
・上体起こし
・ハンドボール投げ
・５０ｍ走
・シャトルラン
です。

子どもたちは、小学校最後のスポーツテストということで、前年度よりも記録を伸ばしたいと気合い十分でした。

ペアで協力して測定し、記録を取り合い頑張りました。
結果が伸びていたり、自分の課題が見つかったり、今の体力を知る機会となりました。

体力つくりは、日ごろの生活リズム、生活習慣と大きく関わってきます。
規則正しい生活と、三度の食事、睡眠をしっかりとることを伝えています。
夏の暑さに負けない体力つくりをしていきましょう。