○●○きょうのこんだて○●○

ごはん・牛乳
たらのこはくあげ・チャプチェ・みかん（冷凍みかん）

きょうは，たらをしょうがとしょうゆにつけて下味をつけ，衣をつけて油であげました。
食べると，しょうがとしょうゆの香りが口の中に広がりごはんがすすみました。

チャプチェは，にんにく・しょうが・しょうゆなどで下味をつけた牛肉と，たけのこ・にんじん・しいたけ・はるさめ・きゅうりを炒めて味つけしました。
はるさめのツルンとした食感ときゅうりのさわやかさが今日のような暑い日にも食べやすく，子どもたちもよく食べていました。