学校日記

食の大切さを学びました。

公開日
2012/07/03
更新日
2012/07/02

3年生

給食時間に栄養教諭の山本朱音先生が、食べ物の摂取の仕方について絵本を使い、楽しくお話をしてもらいました。夏は暑くなり、のどが渇くけれど、ジュースやアイスなどの砂糖の取りすぎに注意してくださいね!とお話しされました。人が1日に摂取する砂糖の量は20gまでだそうです。(ジュース250mlで25gあります)ジュースも缶を一本飲むのでなくて、コップ1杯だけにして、あとはお茶を飲み、水分を補いましょうとお話しされました。