手はていねいにあらってますか？
つめも見てください。つめはのびてませんか？
つめは毎日0.1ミリのびます。つめ切りをしないでそのままにしておくと、どこまでもどんどんのび続けます。
そのままにしておくとバイキンのポケットになってしまいます。
曜日をきめて、一週間に一回はつめを切って、せいけつにしましょう。