(黄)黒糖コッペパン
(赤)牛乳
➀チリコンカーン
➁ほうれん草のソテー

ほうれん草には鉄分やカリウムなどのミネラルやビタミンＡ・Ｃといった栄養素が豊富に含まれています。

ただ、生の状態ではあくが強いため、水にひたすなどの下ごしらえが必要な野菜でもあります。

学校給食では調理員さんが毎日朝早くから、たくさんの食材の下ごしらえを行い、安全においしく食べられるように調理をしてくださっています。