今日の献立は次のとおりです。

(黄)麦ごはん
(赤)牛乳
１、青椒肉絲(チンジャオロースー)
２、中華コーンスープ

本日は中華風の献立でした。牛肉や卵など、たんぱく質を多く含む食材に、ピーマンやたけのこ・コーン・たまねぎ・にんじんなど、野菜もたくさんとることができました。

暑くなって来ましたので、バランスよくしっかり食事をとり、体の調子を整えるようにしたいものです。