今日の献立は、麦ごはん、牛乳、親子煮、ひじき豆です。

「ひじき豆」にはたんぱく質が多くふくまれる大豆を使っています。また、あぶらあげやしょうゆも大豆から作られています。
そして、ひじきには体の中の血えきを作るはたらきの他、骨や歯をじょうぶにするはたらき、さらには体の中をきれいにしてくれるはたらきもあるそうです。

体育発表会も近いですし、体を動かすには栄養のほうふな食事も大切、という気持ちをもっていただきました。