食に関する学習で，カルシウムの大切さについて教えていただきました。普段食べている物の中に，カルシウムは含まれてはいても，私たちの体の成長に必要な量を摂取するためには相当たくさんの食品を食べないといけないことが分かりました。わたしたちの体がバランスよく成長するために，必要な栄養素をしっかりと取ることが大切なので，意識してメニューを考えていこうとしていました。