3年 はばとび
- 公開日
- 2020/09/08
- 更新日
- 2020/09/08
3年
体育「はばとび」の学習が始まりました。
ほとんどの人が,走り幅跳びをするのははじめてだそうです。
はじめはゆっくり,慣れてきたら助走のスピードをあげてとぶ練習からスタートしました。
1日目にみんなで見つけた,確かめた走り幅跳びのポイントは4つ。
1 助走を速く
2 とぶときの目線
3 足をしっかり上げる
4 とぶときに,腕を上にあげる
ポイントを意識して練習していると,フォームがきれいになってきました。
次に時間から,距離をのばすことに挑戦していきます。