学校日記

3年 はばとび

公開日
2020/09/08
更新日
2020/09/08

3年

体育「はばとび」の学習が始まりました。

ほとんどの人が,走り幅跳びをするのははじめてだそうです。

はじめはゆっくり,慣れてきたら助走のスピードをあげてとぶ練習からスタートしました。

1日目にみんなで見つけた,確かめた走り幅跳びのポイントは4つ。
 1 助走を速く
 2 とぶときの目線
 3 足をしっかり上げる
 4 とぶときに,腕を上にあげる

ポイントを意識して練習していると,フォームがきれいになってきました。
次に時間から,距離をのばすことに挑戦していきます。