学校日記

前期ジョギングタイム  〜走る,はしる〜

公開日
2013/05/20
更新日
2013/05/20

学校の様子

自分の走力に合った速さで決められた時間を走ります。心肺の機能を高め,体力向上を目指します。

*実施の流れ:ウォーミングアップ,ジョギングタイム,クールダウン
 学年により一周のトラックの距離,走る時間を決めています。