歯科衛生士の先生から，「歯の健康」についてお話を聞きました。

「歯垢は虫歯菌のすみかです。」と聞いてソワッとする子がたくさんいました。普段，気にしているようで気にしていない「お口の中」は，ダラダラ食べをしたり歯みがきをしたりせずに過ごしていると，どんどん環境が悪くなることを学びました。

また手鏡で歯茎を観察し，色・形・硬さをチェックしました。歯周病は大人がかかる口の病気ではなく，子どももかかる大変な病気です。歯茎が弱り，最悪の場合歯がボロボロと抜けてしまうそうです。違和感のある子がいましたら，早めに歯医者さんへ連れて行ってあげてください。

最後はペングリップで歯ブラシを持ち，上手に歯みがきをしました。歯ブラシはふつうの硬さで小さめを推奨されていました。何人かの磨き方が上手と褒めてもらい，みんなのお手本になっていました。みんな真剣に学習していました。

今日学んだことを毎日の歯みがきに生かしてほしいと思います。